野菜走俏,罗平县各大菜市场的一大“奇观”。荠菜、马兰头、野韭菜、黄花菜、蕨菜、野草菇等纷纷亮相,菜场野菜需求量大了,品种也较往年多了起来,这种“绿色食品”越来越多地出现在广大市民的菜篮子里、餐桌上和食谱中。
随着环保意识的提高,对个人健康的关注,人们日渐以不同于传统的价值观来看待食品,无污染、富营养的山坡、森林中的“野菜”和蘑菇备受欢迎。野菜由于其生长的土壤、水源、空气都比较洁净,少虫害,因而人们视其为天然的“绿色食品”。据医学、营养专家介绍,野菜和森林蔬菜含有丰富的维生素、钙铁等微量元素,长期食用能使人清心静气,润肺养阴,促进新陈代谢。野菜不仅营养丰富,而且味道鲜美爽口,这也是近年来食野菜成为一种饮食潮流的原因。但同时也有可能使体质虚寒的人出现肠胃方面的疾病,虽然部分野菜含有较高的微量元素,不适合经常食用,即使选择食用野菜也要因人而异,而且不能过量。
从市场价格上讲,大多数野菜并不算太贵,不过少数野菜价格不菲,可以赶上甚至超过肉类食品价格。荠菜4元左右一公斤,香椿的价格在30元左右一公斤。有关人士认为,新干野菜颇为资源丰富,目前春暖花开季节,大量野菜上市,一方面要保护好这些资源,另一方面要做好开发利用。