| 螺旋藻制品及食用方法 |
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| 作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2007-9-5 16:46:46 |
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螺旋藻制品有多种形式, 20 多个品种,螺旋藻粉可与果、蔬酱混合食用;片和胶囊便于随时取用;颗粒、晶体、藻片容易混合,美味可口,可有多种用途。
几点有用的建议:
①别把湿勺伸进螺旋藻粉瓶内,或直接一勺螺旋藻粉倒入液体中,要边搅拌边缓慢地加入,效果最好。
②干螺旋藻粉会吸湿,用后需拧紧瓶盖。
③无须放冰箱里,但应置于阴凉、干燥的暗处。
在食用螺旋藻粉后几分钟内,人的身体便会有所反应,因为粉剂特别易于消化。螺旋藻饮料每天一至二次(正餐之间或取代正餐)能及时提供能量和营养。
螺旋藻颗粒,只用一把勺便能将其与液体混匀,也可将其撒在其他食品上;螺旋藻晶体由冷冻干燥过程得到,藻片则在片式干燥机中制取,,他们均比粉剂易于手工混匀,并可撒手其他食品上。
片剂和胶囊是携带螺旋藻的方便途径。大部分片剂含螺旋藻 200 — 600毫克,而胶囊含400毫克或更少,这取决于其他体积。制做片剂和胶囊时,除添加最少量的蔬菜成形食欲,可在就餐前一小时吃片剂或胶囊。若一天中某些时候感觉精力不济,吃几片螺旋藻,看看一、二小时后身体会有什么反应。在喝了酸性饮料,如咖啡酒后,就着小吃几片螺旋藻片或胶囊会很有帮助。
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