精油_单方精油的适用（一）

　　1、玫瑰

　　极女性化的精油，使人体自我产生积极正面的感受，让内心充满爱与耐心，催情，优越的子宫补品，镇定经前紧张，平衡女性荷尔蒙系统，加强血管壁的弹性，调理日渐老化或出现皱纹的皮肤。

　　适用：香薰、护肤、按摩、沐浴、湿敷、喷雾

　　2、茉莉 Jasmine

　　舒缓紧绷的神经，抗烦恼及更年期忧郁，平衡荷尔蒙，对于男性阳萎、早泄有很好的疗效、增加精子量，催情、促进产后恢复，缓和眼睛疲劳，适用于任何的肌肤。

　　适用：香薰、护肤、按摩、沐浴、喷雾

　　3、蓝甘菊 Chamomile Blue

　　缓和怒气或疑虑，抗怀孕期间情绪低落，帮助小孩入眠，调理敏感或发炎肌肤，治疗湿疹粉刺，调理肾炎，肾结石，改善贫血，体质衰弱，平衡女性生殖，泌尿系统，舒缓生理痛，调经。

　　适用：香薰、护肤、按摩、沐浴、喷雾、美发

　　4、葡萄柚 Grapefruit

　　使注意力集中，振奋人心，洗涤心灵，增加体力，清除体内囤积的废物，舒缓支气管炎，有益消化系统，改善皮肤光泽度，调理粗大不洁毛孔及油腻头发。

　　适用：香薰、护肤、按摩、沐浴、喷雾、美发

　　5、柠檬 Lemon

　　激励人心，增加自在轻松的气息，增强神经系统改善酸性体质及静脉曲张，嫩白肌肤，调理不洁肤质，光泽秀发，改善指甲脆弱。

　　适用：香薰、护肤、按摩、沐浴、护手、美发

　　6、茴香 Aniseed

　　镇定，解除恐惧，增加自信心，调理肠胃胀气，止咳化痰，有助入眠，催乳剂，女性丰胸的首选精油。

　　适用：香薰、按摩、沐浴

　　7、橙花 Neroli

　　舒解压力及内心创伤，改善干燥、敏感和微血管破裂肌肤，调整心律，排导体内废物囤积，克服因压力而引起的慢性下痢。

　　适用：香薰、护肤、按摩、沐浴、喷雾

　　8、薄荷 Mint

　　促使注意力集中，使思绪清晰，消除内心的无力感，预防对天气转变所引起的生理过敏，舒缓肩颈僵硬，减轻肌肉酸痛、淤青，调理粉刺及伤口的肌肤。

　　适用：香薰、护肤、按摩、沐浴

　　9、佛手柑 Bergamot

　　安抚紧张情绪，敞开心门，改善喉咙痛，减轻经前紧张，舒缓妇科感染，平抚产后忧虑，改善油性不洁，粉刺，皮脂漏皮肤。

　　适用：香薰、护肤、按摩、沐浴、美发

　　10、丁香 Clove

　　赋予年轻的感觉，抗意识薄弱，舒缓皮肤溃疡及伤口，改善松弛粗糙肌肤，驱虫，缓和牙痛，神经痛及头痛，安抚胃酸及肠胃不适，减轻气喘及支气管炎症状。

适用：香薰、护肤、按摩、沐浴、喷雾


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